妊活コンディショニングサロンの体験をして、約１週間後。
本格的に妊活サロンへ通い始めました。
最初の体験の日に教えていただいた、
- コアトレ（FSHを下げる）
- ふくらはぎマッサージ（浴槽内で）
を１週間続けていました。
体験日で整体をしていただいた時に、
ふくらはぎの外側は痛くなかったのですが（普段から浴槽でマッサージしてました）
ふくらはぎの内側が激痛で、ここもマッサージした方が良いと言われ。
そして今日、マッサージされた時にはふくらはぎの痛みは激減していました！
やはり毎日続けると効果はあるものなんだなとしみじみ。
そして内臓整体でも、前回１週間前は少し押されただけで痛かったのが
今回の痛みは明らかに軽減していました！(^^)
何が良かったのか…コアトレ？ふくらはぎマッサージ？先週の内臓整体？
１週間でこんなにも違うものかと不思議な感覚でした。
そして前回に先生から話があったように、私の副腎の機能が弱っているそうで
今日、 ”副腎サプリ” ”栄養スープ” ”マグネシウム” を購入しました！
副腎サプリはカプセルで飲みやすい！
栄養スープは不妊治療関係なく、普段の料理にも使えるもので、
私はそのままお湯で溶かしてマグネシウムを５滴程入れて、それを１日２回飲みました。
マグネシウムは苦いと聞いておりましたが、このスープに混ぜると苦味は全く感じませんでした。
普通に美味しいスープなので無理なく続けられそうです♪
しばらくは、クリニックへの通院とこの妊活サロンを並行して
通っていこうと思います(^^)
栄養スープの購入リンクを貼っておきます☆
”化学調味料不使用” ”塩分不使用” ”人口添加物不使用”
気になる方はぜひ一度使用してみてください♪
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