2023.8 妊活サロン12回目。
妊活サロンに通い始めて早くも12回目。
その日の状況によって行ってもらう事は少し違うのですが、
以前までは自律神経のマッサージが多めだったのが、
今は内臓整体を多めにしてくださっています。
内臓が少し張っていて少し痛みがあっても、
整体をしてもらえばその痛みはあっという間になくなります。
内臓は触らず、ふくらはぎや足の指などを触られるだけなので不思議です…。
約1.5時間程ほど施術をしてもらっていますが、眠らなかった事がない！
気付いたら寝ています…。
そして先週「朝食は毎日とりましょう。」とアドバイスをもらいました。
それから毎日朝食を摂っていますが、便通の調子がとても良いです！
日によっては２回行く事も。
朝食だけでこんなにも変わるものなのか…？
１週間のファスティング効果も相まってなのか…？
どちらにしても万年便秘の私にとってはとても驚くべき結果です。
そして週2で続けているサウナは、まだ”ととのう”は分かりませんが
外気浴中の血液が巡っている感覚が分かるようになってきました！
前まではサウナの中に10分いてもお腹はずっと冷たかったのが、
今は５分もあればお腹は暖かくなるようになりました。
目に見える変化はあまり多くはないのかもしれませんが、
確実に体質は変わってきている！！
この調子で不妊治療にも良い影響が出ますように！というか良い影響しかない！！
おそらく後1～2週間で生理が来ます！クリニックの受診が楽しみです♪
コメント