105.妊娠しやすくなるために~目には見えなくても、確実に体質は変わってきている!~

体質改善

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2023.8 妊活サロン12回目。

妊活サロンに通い始めて早くも12回目。

その日の状況によって行ってもらう事は少し違うのですが、

以前までは自律神経のマッサージが多めだったのが、

今は内臓整体を多めにしてくださっています。

内臓が少し張っていて少し痛みがあっても、

整体をしてもらえばその痛みはあっという間になくなります。

内臓は触らず、ふくらはぎや足の指などを触られるだけなので不思議です…。

約1.5時間程ほど施術をしてもらっていますが、眠らなかった事がない!

気付いたら寝ています…。

そして先週「朝食は毎日とりましょう。」とアドバイスをもらいました。

それから毎日朝食を摂っていますが、便通の調子がとても良いです!

日によっては2回行く事も。

朝食だけでこんなにも変わるものなのか…?

1週間のファスティング効果も相まってなのか…?

どちらにしても万年便秘の私にとってはとても驚くべき結果です。

そして週2で続けているサウナは、まだ”ととのう”は分かりませんが

外気浴中の血液が巡っている感覚が分かるようになってきました!

前まではサウナの中に10分いてもお腹はずっと冷たかったのが、

今は5分もあればお腹は暖かくなるようになりました。

目に見える変化はあまり多くはないのかもしれませんが、

確実に体質は変わってきている!!

この調子で不妊治療にも良い影響が出ますように!というか良い影響しかない!!

おそらく後1~2週間で生理が来ます!クリニックの受診が楽しみです♪

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