体質改善のため人生初のファスティング！
今日は断食２日目。
昨日と同様、食事は摂りませんが、酵素ドリンクやサプリは引き続き摂っていきます。
摂取した内容と時間は昨日と全く同じです。
お昼前に便通有り。
苦手だった酵素ドリンクも、炭酸水割りで流し込む事になれてきました(^^)
少しづつ飲むと独特なドロドロ感がまとわりつくので、一気飲みがオススメです。(笑)
そして気になっていた出血は、やはり生理と同じ量で妊活サロンの先生に相談すると
生理にカウントしてOKとの事。
ファスティングを行う事で代謝の一時変動が起こり生理周期が乱れる方もいらっしゃるようです。
なので今日がD3。
本来なら生理３日目までにクリニックを受診しますが、今は体質改善に専念しているため
次のクリニック診察は来月また生理が来た時に行こうと思います！
そして昨日から食べ物を食べておらず、
昨日の夜布団に入った時からお腹がグーグー音をたてていましたが、
考えないようにすれば耐えれる程度。ワンちゃんの散歩にも行けました(^^)
でも正直、採卵周期に打つ注射よりもしんどいかな…と思いました。
注射は痛いのは一瞬（長くても10分）ですが、空腹はずっとなので。
いや！考えない！！明日まで頑張れば食べれるんだから！！！！
そして空腹によって頭痛が起こった時に飲むリコリスルートというサプリももらっていましたが、
今の所頭痛は全くありません。
体重の変化は 52.2kg → 51.6kg → 50.9kg→50.1kg→49.5kg （△2.7kg)
久しぶりの40キロ代(;_:)
２日間断食頑張った！私！！それも明日までだ！！
乗り越えた先に愛しの我が子に会えるはずだから！！
この調子なら難なく乗り越えられそうです(^^)
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